31 de maio de 2012

Problemas hormonais, atrasos no ciclo, cólicas...Ovários policísticos?

Hoje venho falar sobre algo que tem me preocupado bastante ultimamente, é a síndrome dos ovários policísticos.




O que é?
  É uma síndrome ou um conjunto de sintomas provocado pela formação de microcistos no ovário. Embora freqüente nas mulheres, apenas 6% a 10% delas apresentam alterações endócrinas por causa do problema. A maior parte dos casos aparece na adolescência, acompanhando a mulher durante a vida, e tende a se normalizar após os 35 anos.

Possíveis causas:
Irregularidades no funcionamento do hipotálamo;
Aumento da quantidade de insulina no sangue;

A síndrome:
Em geral, surgem mais de dez cistos (com 6 a 10 mm cada) que ficam distribuídos perifericamente na superfície do ovário. O acúmulo de microcistos pode causar o aumento médio de 2,8 vezes o tamanho normal do ovário.


Sintomas:
  • Irregularidades menstruais - Normalmente são atrasos ou total ausência das menstruações;
  • Problemas na pele - Espinhas, quedas de cabelo, pele oleosa e aumento de pêlos no rosto e no corpo;
  • Aumento de peso - Distúrbios no metabolismo podem surgir, favorecendo o ganho de peso;

  • Dificuldade na ovulação - 
  • Parte das mulheres que têm esse problema não ovula regularmente, o que pode dificultar a gravidez.
    Os sintomas variam de mulher pra mulher, mas em geral estes são os mais comuns.

Riscos:
  • Câncer de endométrio - Sem ovular, a mulher deixa de produzir o hormônio progesterona, responsável pela proteção do útero. Os riscos de câncer de endométrio aumentam;
  • Diabetes - O ovário policístico também pode ocasionar a disfunção da insulina, que pode levar ao aumento de colesterol, problemas cardiovasculares, e ainda, ao Diabetis Mellitus;

  • Problemas psicológicos -
  •  Alguns dos sintomas como irregularidade menstrual, aumento de peso e surgimento de pêlos em excesso podem gerar problemas psicológicos na mulher
    Tratamento:
  • Pílula anticoncepcional - Para normalizar o ciclo menstrual e suprir a demanda de hormônios;
  • Redução de peso - É muito importante para a regularização do metabolismo, evitando assim distúrbios na produção de insulina;
  • Comprimidos de progesterona - Para suprir a falta deste hormônio que não está sendo produzido pelo ovário;

  • Cirurgia - 
  • A remoção dos cistos por cirurgia só é feita em casos extremos, nos quais a medicação não surte mais efeitos.

    Lembrando que cada pessoa tem um caso ou agravamento específico, por isso é importante consultar sempre seu ginecologista.
    A Fertilidade?
    Uma das conseqüências da síndrome é a diminuição da fertilidade devido à dificuldade de ovulação. Entre as mulheres que apresentam os sintomas da síndrome de ovário policístico, apenas 25% engravidam espontaneamente. Mas o tratamento para induzir à ovulação é simples; portanto, na maioria das vezes, a infertilidade é facilmente revertida.
    Como detectar a síndrome?
    Ao perceber alguns dos sintomas, é importante procurar seu médico. O ginecologista verificará a existência ou não do problema por meio de exames como:
    • Exame clínico;

    • Ultrassonografia;
    • Dosagem hormonal.


Minha experiência...
Não sei ao certo a quanto tempo fui diagnosticada com a síndrome, creio que faz quase um ano, tinha todos os sintomas e muitos problemas que me tiravam o sono, após relatar tudo isso á ginecologista, ela me passou um exame de sangue e uma ultrassonografia, foi constatado que eu tinha cistos no ovário esquerdo e direito, a principio fiquei um pouco preocupada, mas depois vi que se tratava de uma síndrome que muitas mulheres tinham, mas que o risco mesmo é o agravamento do problema e a falta de tratamento.
Ela me receitou pílulas anticoncepcionais, mas especificamente, o Yasmim, que já tinha sido receitado pela minha dermatologista, tomei o medicamento uns três, quatro meses, e tiveram aspectos positivos e negativos, meu ciclo se regularizou, minha pele melhorou, porém, tive efeitos terríveis de náuseas, tonturas e retive muito líquido não sei se foi o remédio em si, ou a própria síndrome que ajuda na retensão do líquido.
Fiquei de saco cheio e simplesmente parei de tomar o remédio, de lá pra cá, aconteceram muitas mudanças, como o processo de emagrecimento em que estou, já perdi 9,5( farei um post sobre esta maravilha,lembrando que os médicos dizem que é importante a perda de peso), passei a ter uma rotina de malhação, então acho que foi por isso, que demorei pra ver tanto os sintomas, agora que estou um pouco desesperada, por sentir meu abdome um pouco inchado(o que é péssimo pra quem está emagrecendo), resolvi voltar a tomar o medicamento e espero que dê tudo certo(tomarei também porque como disse no post pele de pêssego tomarei Roacutan), começo no próximo mês, e espero não ter tantas reações.

Então você que tem sintomas parecidos, que são terrívessssss pra toda MULHER, trate já de procurar um ginecologista, principalmente as mais novinhas que talvez ainda não foram ao médico, e sofrem com estes sintomas , peça a sua mãe que a leve, desregularidade no ciclo, cólicas, e acne nem sempre são normais, fiquem atentas.













29 de maio de 2012

O maior amor.



Diante de tantos problemas que enfrentamos, ás vezes nos sentimos desesperados, e não sabemos pra onde correr, pra quem recorrer, e aí que nós  não vemos com quem podemos contar, e somos levados a acreditar em pessoas e nos frustar. Por muitas vezes colocamos as nossas expectativas nos homens, ,por apenas necessitar em acreditar em alguém,e esquecemos que eles podem falhar, e muitas vezes  não são capazes de corresponder nossas expectativas, e expectativas não cumpridas geram frustrações e feridas, que nos fazem esquecer do amor maior de todos, do maior amigo, do maior consolo, do melhor abraço, e da melhor companhia.
Ele mesmo disse:

Porventura pode uma mulher esquecer-se tanto de seu filho que cria, que não se compadeça dele, do filho do seu ventre? Mas ainda que esta se esquecesse dele, contudo eu não me esquecerei de ti.  Isaías 49:15


Pode uma mãe se esquecer do seu filho? Porém se isso acontecer ele jamais esquecerá de você!


Este AMOR de Jesus, fez com que ele entregasse a sua vida em favor de mim e de você, para que pudéssemos, não simplesmente viver, mais viver  muitooooo bem , ser feliz,tendo a convicção que nascemos pra vencer e ter a vida eterna.
E neste amor que confio, e é por este amor que entendo que não tenho tempo pra perder com ressentimentos, dores e frustrações, pois este AMOR me basta!
Não se conte com pouco amor, procure, corra atrás, e esteja pronto pra viver o maior AMOR de todos!
Um música tem me inspirado muito e ela diz exatamente sobre este amor! Onde ouvir: 
  http://www.kboing.com.br/diante-do-trono/1-1098208/

24 de maio de 2012

Inverno, muita hidratação#

430270 mulher comida inverno 600 Dicas para se manter em forma durante o Inverno
O friozinho está aí,e com ele a nossa pele fica mais ressecada ,umas um pouco outras bastante, depende do tipo de pele da pessoa, por isso é uma época á qual devemos nos atentar para a hidratação de todo o corpo.
É importante lembrar que a hidratação deve ser algo diário, mas que precisa ser intensificada no inverno.
Devemos atentar para áreas que ficam mais ressecadas como cotovelos, joelhos, pés,mãos e boca.
Um boa recomendação é a linha de hidratação para inverno, de cereja e avelã daNATURA abaixo segue o link para conhecer e comprar online os produtos:
http://www.naturatododia.com.br/?gclid=CN7vq9XtyqkCFcQ32goduw6mOQ

 o aroma deles é bem adocicado porém muito agradável, o hidrante tem a textura mais pesada, por isso deve ser bem espalhado.
Outra boa sugestão e em conta, é a linha foot works para os pés de AVON, ao passar os hidratantes  nos pés passe um plastico em volta dos pés, ou uma toalha quente e úmida, ou há opção de colocar uma meia, você pode colocar á noite e de manhã irá acordar com pés mais macios e sedosos.
 
Ainda falando de AVON, há uma mascará  muito em conta e boa para as mãos e da linha care, e contém silicone, em geral, cremes de silicone são ótimos pras mãos.

A face e a boca são de extremas importãncia, mas é difícil indicar um produto específico, é bom andar sempre com um cacauzinho ou hidratante labial , e não pense você que assim como eu que tem a pele oleosa não precisa de um creme pra face, pois você precisa sim, mas deve ser específico pro seu tipo de pele, porque se você não usa á pele pode entender que pela falta de hidratação deve produzir mais óleo, o que é horrível.
E um recadinho para muito homens que não tem costume de passar nem um hidratante corporal,deixe de bobeira e mude já o seu costume, porque hidratação é questão de costume, sua parceira ou apenas você merece ser bem cuidado e cheiroso.
E nunca se esqueçam a hidratação vem principalmente de dentro pra fora, então manter uma alimentação saudável é importante e beber muitaaaaaa água!

21 de maio de 2012

Sou MULHER, e sou forte!

Por mais que nós façamos de  seguras e calmas, ás vezes queremos simplesmente pirar , os hormônios estão á flor da pele, o sangue ferve nas veias, e nós nos lembramos que apesar de sermos dóceis, fofas, sensíveis, somos seres humanos do sexo feminino, que precisamos  nos expressar, ser entendidas, e cuidadas e se isso não acontece deixamos a fragilidade de lado e nós tornamos um tanto quanto agressivas, não porque queremos mas é porque as situações e momentos fazem com que percamos a "delicadeza" e tomemos providencias para o nosso bem estar e de quem amamos.
Os homens e até as mulheres, devem entender que este negócio de sexo frágil, não está com nada, somos frágeis quando necessário, mas também sabemos lutar pelos nossos sonhos, objetivos e desejos e se preciso for iremos parecer até mais ferozes, o que não podemos e deixar de ser corajosas,pra assumirem nossas posições e atitudes diante da sociedade. Ei ser MULHER significa sim ser forte!
Lembrem se sempre, a Demi Lovato,tatuou nos pulsos pra nunca esquecer :
STAY STRONG!!!!

18 de maio de 2012

É Viva lá vida mesmo.....


Uma pequena postagem pra explicar o acento no lá do viva la vida.É realmente não sou a melhor do mundo quando o assunto é gramática, mas vi sim quando coloquei o nome que o la não tinha acento porém optei por mantê-lo, por questão de estilo e estética,(gosto de coisas diferentes e que chamem a atenção)quero lembrar lhes uma pequena coisa, meu blog não tem intenção alguma em ser profissional,apenas abordo assuntos que acho interessante e que acho legais de serem compartilhados, mas é lógico que não me esqueço da minha obrigação como comunicadora social, que vale á pena realmente se atentar para algumas questões básicas de gramática e coesão. E para os fãs de coldplay o nome não é pela música, nada contra até gosto, e até mesmo pra não associarem coloquei o acento! Traduzindo:Viva a vida! É uma linda expressão, me sinto bem, em paz ao ouvir, calma e até despreocupada, como se fosse e realmente dever ser assim: ei VIVA A VIDA o hoje, o agora se dedique ao máximo ao tempo presente! O meu desafio é este todos os dias viver um dia de cada vez!          VIVA LÁ VIDA amores.......

16 de maio de 2012

"Apertado na parede"!

Todo mundo já deve ter ouvido esta expressão e provavelmente já se sentiu assim algum dia "apertado na parede" seja por alguém, por uma situação ou obrigação.Mas afinal de contas porque tantas obrigações? Obrigações estas que nos consomem, nos fazem ficar paranoicos, doentes e até loucos.
As pressões são muitas e procedem de todo lado,seja a família, a profissão, o estudo, a religiosidade, a mídia, a sociedade em geral, enfim pressão em cima de pressão.
E nos tentando necessariamente  responder todas elas, sem sequer entender que temos necessidade de tempo, que somos seres humanos que erram e que se formos parar pra pensar muitas das pressões são ridículas e sem fundamentos pra requerer sequer nossa preciosa atenção.
Mas a final de contas, será mesmo que vale á pena pagar preços tão altos pra simplesmente agradar o fulano, fulana ou beltrano....Não, não vale! Nada compra o poder de você se posicionar,  de ter autonomia sobre suas escolhas, e sobre quais pressões vale á pena e são necessárias  responder .

Acho que não custa dramatizar um pouco com esta imagem, que me desculpem os conservadores mas não vejo mau nisso, afinal é assim que devemos agir com pressões desnecessárias feitas pela sociedade!

14 de maio de 2012

Make up...tudo de bom!



Ao falar deste assunto podemos dizer que realmente é tudo de bom, pras meninas e também pros meninos que gostam, temos como definição de maquiagem a aplicação com efeito cosmético, para embelezamento, ou para disfarce de imperfeições, agora trazendo a maquiagem pro meu conceito acredito que a maquiagem é  puramente arte, ela te proporciona trabalhar com a criatividade, formas e transformação e pra mim o mais incrível é o poder dela  de oferecer ás pessoas a melhora na auto estima. Nós mulheres sabemos o quanto nos sentimos bem com aquela maquiagem, mas muitas não sabem fazer sua própria maquiagem ou sabem muito pouco, eu me encaixo no grupo das que sabem fazer porém não domino muitas técnicas, não quanto gostaria,já que sou apaixonadaaaa por esta arte .
 Acredito que vale a pena investir e conhecer um pouco mais sobre esta arte, e que é perfeitamente possível aprender a fazer sua própria maquiagem, atualmente acompanho virtualmente algumas meninas e mulheres  que me inspiraram a gostar mais de maquiagem e tenho aprendido várias técnicas. Vou deixar aqui o contato de duas e espero que vocês que já gostam possam aprender novas técnicas, e vocês que não gostam ou não conhecem tanto sobre possam se interessar.
A primeira que vou deixar o link é a niina ,ela tem 17 anos e adora maquiagem, o blog dela além de dar dicas e tutorias de make, aborda temas como moda, cabelo entre outras coisas bem interessantes.
http://niinasecrets.com.br/
Este vídeo dela é um pouco antigo mas é bem legal, porque trata de uma maquiagem fácil para uso diário.


A segunda é a lindissima Alice Salazar maquiadora profissionnal e que dá dicas incríveis em seu site!Há uma observação ela é muito bem humorada vocês irão perceber isso nos seus vídeos!
http://wp.clicrbs.com.br/espelhomeu/?topo=13,1,1,,18,13

Escolhi este vídeo dela que ensina um ollho preto para o dia dia, e um olho preto é básico né!


2 de maio de 2012

Xiiii ! Estou na faculdade!

Parece estranho e até idiota, já que realmente não sei se assim como eu outras pessoas se sentem assim.
Não sei bem se é a ficha que não caiu,ou é apenas saudades de tudooo que vivi no período da escola, estou siim felicíssima em estar na faculdade fazendo algo que eu amoo, mas confesso que chego á sentir uma certa inveja de quem está na escola ainda,eu sei que é ridículo mas ao mesmo tempo é tão engraçado quando me deparo com tantos adolescentes saindo da escola, e acho simplesmente fascinante eles estarem de uniforme, mochilas gigantes, livros e apostilas nas mãos , e reclamando da professora chata que passou um trabalho gigante, sinto falta de todaaaas essas coisas e tantas outras ,sim tenho coisas bem parecidas na faculdade, mas são situações completamente diferente das vivenciadas no período escolar.

Foram tantas coisas boas, ruins,engraçadas, idiotas, importantes, desnecessárias,enfim vivi intensamente minhas manhãs, com direito á bagunça, tédio, brigas, paixões,choros, risos e saudades.E que saudades!!!
Me sinto  arrependida de todas as vezes que pedi pra porcaria do ENSINO MÉDIO acabar logo,por isso, aproveite muitooo, pra estudar sim, lógico, mas também pra curtir todas essas delicinhas, que passam tão rapidamente! Hoje me sinto animada, e loucamente anseio por mais, novidades em todas as áreas nesta nova etapa da minha vida de universitária, mas á saudade bate sim muitas vezes, dos amigos, do momento, da ESCOLA!!!!